TAUTHUOCVN – NĂNG LƯỢNG TẬP TRUNG CỦA VIỆC HÚT TẨU
TauthuocVn – Năng Lượng Tập Trung Của Việc Hút Tẩu
Chào các bạn , hôm nay TauthuocVn xin phép được làm một bài tản mạn về tẩu thuốc và năng lượng tập trung vốn có của nó.
Vậy Năng Lượng Và Giới Hạn Của Sự Tập Trung Của Con Người Là Gì ?
- Năng lượng sinh học của con người là một dạng từ trường do cơ thể con người phát ra. Đây là một nguồn năng lượng có sức mạnh rất cụ thể, có ảnh hưởng lên mọi người xung quanh. Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng: ý niệm của con người có thể phát xuất ra năng lượng vật chất.
- Sau nhiều năm nghiên cứu, nhà tâm lí học Anders Ericsson đã chỉ ra rằng những người có năng suất làm việc cao nhất trong mọi lĩnh vực đều không thể duy trì làm việc sâu và tập trung quá 2 giờ.
- Ngay cả những người thuộc top đầu về năng suất lao động chỉ tập trung được trong 2 tiếng, vậy người bình thường như chúng ta có thể làm gì khi phải ngồi im một chỗ tới tận 8 tiếng mỗi ngày? Có lẽ là không nhiều lắm. Chắc chắn rằng ở một thời điểm nào đó hiệu quả từ sự nỗ lực của chúng ta sẽ bắt đầu giảm sút, cả về số lượng lẫn chất lượng. Trong kinh tế học người ta gọi đó là Quy luật hiệu suất giảm dần. Đây là một thực tế không thể tránh khỏi trong tiêu chuẩn làm việc 8 tiếng vì không phải giờ nào trong ngày cũng giống nhau. Nếu 3 giờ đầu tiên trong ngày là giá trị nhất thì 3 giờ cuối cùng là thời gian vô cùng lãng phí.
Bạn thấy đấy , nặng lượng tích cực hiệu quả của con người vốn dĩ luôn có giới hạn , chúng ta chỉ có 24 tiếng trong một ngày để được lựa chọn : làm việc lao động , nghỉ ngơi , thư giãn , hoạt động thể thao và giải trí.
Cũng như các bạn , tôi cũng đã trải qua những giờ làm việc trên máy tính 16/24h ngày , vào những ngày làm việc tập trung đấy , tôi cũng từng sử dụng và thậm chí lạm dụng liên tục những đồ có nicotine (thuốc lá ) và cafein ( Cafe) để tập trung và tỉnh táo để làm việc. Việc sử dụng thuốc lá với tôi thời gian đó không còn là để hút mà dường như nó là một thói quen vô thức. Khi tập trung vào làm việc , điếu thuốc và cốc cafe là 2 thứ luôn được sử dụng ngay khi rời tay và mắt khỏi bàn phím và màn hình.
Sau những giờ làm việc như thế, cơ thể và đầu óc tôi thực sự mệt mỏi và kiệt sức, việc lạm dụng quá nhiều thuốc lá làm cho cơ thể thừa quá nhiều Nicotine , họng khô và khan , cơ thể mệt mỏi và khó chịu. Nhưng thời điểm đó , tôi chấp nhận đánh đổi sức khỏe và hủy hoại lá phổi của tôi để đổi lấy những giờ làm việc tập trung, cũng một phần tôi cũng là một tín đồ của khói, nói thẳng ra là người nghiện thuốc lá nặng nên việc đó với tôi luôn diễn ra trong thời gian dài và có chiều hướng tăng lên.
Sau đó, một phần tình cờ được một người bạn chơi tẩu khai mở, một phần là sự mệt mỏi và kiệt quệ của bản thân làm tôi muốn tìm cách khác để vẫn có thể tỉnh táo và tập trung làm việc nhưng lại không bị mệt mỏi vì sự thừa nicotine cuối ngày , tôi tìm đến TẨU THUỐC.
Hút Tẩu Thuốc – Sự Lựa Chọn Chính Xác
Thật may mắn,hút tẩu thuốc gần như là một lựa chọn chính xác để giải quyết những vấn đề tôi gặp phải.
Tôi nhận thấy rõ sự tiện lợi được cải thiện khi tôi vừa có thể làm việc, vừa hút tẩu thuốc và vừa tránh được việc phải gạt tàn , tìm gạt tàn , và đặc biệt có thể ngậm trên miệng để làm việc mà không phải sợ tàn thuốc rơi ra bàn phím. Thêm vào đó, thay vì hút thuốc lá liên tục như một thói quen vô thức, tôi có thể thư thái đặt cối tẩu xuống, và khi cần nicotine là châm lại mà không cần lo lắng, liệu bao thuốc mình còn bao nhiêu điếu, có cần phần mua thêm để dự trữ khi đêm về không có chỗ để mua.
Việc hút tẩu thuốc với tôi trở lên hứng thú hơn khi sức khỏe được cải thiện , không còn những tháng ngày ho khan và mệt mỏi, tôi dường như cảm thấy thư thái hơn rất nhiều khi làm việc máy tính và hút tẩu thuốc, tôi cũng bỏ luôn được việc sử dụng 3 ly cà phê mỗi lần làm việc mỗi tối , thay vào đó là một ấm trà nhỏ. Tôi nhận thấy sự tỉnh táo và tập trung do nicotine của việc hút tẩu hơn hẳn việc dùng thuốc lá và cà phê, vì chỉ cần một cối tẩu là đã đủ lượng nicotin đòi hỏi của cơ thể tôi cho cả buổi tối rồi ,
Và hút tẩu thuốc có mang lại sự tỉnh táo cho tôi không , câu trả lời với tôi là có. Nó không chỉ đáp ứng đủ nhu cầu về nicotine cho một người nghiện thuốc lá lâu năm như tôi , nó còn mang lại cho tôi cảm giác và năng lượng tích cực , cùng với đó là năng lượng tập trung tuyệt vời mà tôi muốn chia sẻ cho các bạn dưới đây.
Năng lượng tiêu cực vs Năng lượng tích cực (ảnh minh họa)
Hút Tẩu Thuốc – Năng Lượng Của Sự Tập Trung :
Tất nhiên, việc hút tẩu thuốc và việc nó mang lại sự thoải mái , sức khỏe cho tôi chỉ là một trong những ý kiến chủ quan và tôi muốn chia sẻ cho các bạn , vì mỗi người có một cơ thể và sự cảm nhận khác nhau về hút tẩu .Cái tôi muốn chia sẻ cho các bạn là sự lựa chọn , thay vì vẫn lượng nicotine của bản thân mình đòi hỏi như thế bằng việc hút thuốc lá , bạn được hút loại thuốc lá tươi , nicotine tươi , không hóa chất tẩm ướp , và tất nhiên không thể phủ nhận độ ngon của khói thuốc tẩu khi bạn hút. Vậy vấn đề là ở sự lựa chọn của mình , tôi xin phép được ví dụ cùng là bát phở với lượng calo và đạm như thế bạn nạp vào cơ thể , bạn sẽ lựa chọn bát phở với hương vị thơm ngon hay lựa chọn bát phở dở ?
Cái hay của việc hút tẩu thuốc mà tôi cảm nhận nó còn là ở việc học tập và làm việc. Khi tôi nói là tôi làm việc 16/24 tiếng một ngày , trong đó có cả việc học nữa . Tôi học từ những người bạn , những người anh em tài giỏi , và đặc biệt một người thầy mà tôi coi là tốt nhất, đó là Sách. Tôi dành quỹ học tập của tôi mỗi ngày ít nhất là 3 tiếng để đọc sách , và với cá nhân tôi , hút tẩu thuốc khi đọc sách thật sự mang lại cho tôi năng lượng tập trung. Tôi không phải là người thông minh , nên tôi thường phải đọc đi đọc lại 1 trang sách để hiểu rõ một vấn đề , một nội dung, một kiến thức mà sách truyền tải . Thế nhưng khi hút tẩu thuốc , tôi hoàn toàn cải thiện được điều đó. Có một thứ gì đó có mang màu sắc huyền bí ở đây , tôi đọc hiểu nhanh hơn mà mặc dù trước đó với thuốc lá sự chậm tiêu của tôi vẫn vậy. Sự cảm nhận rõ ràng khi tôi hút tẩu đó là sự thư giãn và thoải mái , mặc dù là tôi đang là học tập và tập trung đọc hiểu , nhưng tôi lại đang được thư giãn ngay trong quá trình tập trung đó, thật kỳ diệu phải không ?
Tôi rất muốn chia sẻ cảm xúc của mình khi được đọc sách và hút tẩu thuốc. Bạn hãy tưởng tượng mà xem, một không gian yên ắng chỉ của riêng mình , bật cho mình một bản nhạc không lời du dương, một cối tẩu churchwarden (tẩu đọc sách ) thơm ngon ngọt khói , một quyển sách yêu thích , một năng lượng tập trung kì diệu và tích cực được hình thành , còn điều gì thỏa mãn hơn khi đôi lúc bạn muốn trốn cả thế giới, được ở nơi an toàn và yên bình của riêng mình.